top of page
Starry Sky_edited.jpg

ÚJHOLD ÖNISMERET

​"Önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legfélelmetesebb felfedezés, a legtanulságosabb találkozás."

- Márai Sándor

Az újhold az újjászületést, a megújulást és az újrakezdést szimbolizálja.

Ahogy belépünk egy új holdfázisba, úgy életünkben is eljön a tökéletes alkalom arra, hogy elgondolkodjunk belső énünkről, és elinduljunk az önfelfedezés útján.

Az újhold az újrakezdés és a belső átalakulás ideje.

Az ÚJHOLD ÖNISMERET-nél hiszünk abban, hogy mindannyiunkban megvan az önismeret és a megújulás lehetősége, ami minden embert hozzásegíthet egy teljesebb élethez.

Akár a kapcsolataidon, karriereden, vagy általános jóléteden szeretnél javítani,

mi itt vagyunk, hogy végig kísérjünk önismereti utadon.

Kiket várunk csoportjainkba?

  • Akik szeretnének önazonosabbá, hitelesebbé válni önmaguk megismerése által.

  • Akik szeretnének megtanulni bátran kiállni magukért.

  • Akik magabiztosabbak, figyelmesebbek, mások iránt nyitottabbak szeretnének lenni.

  • Akik szeretnének könnyebben kapcsolódni önmagukhoz és másokhoz.

  • Akik szeretnék jobban érteni belső mozgatórugóikat.

  • Akik szeretnének valami újat megtapasztalni.

  • Akik szeretnének (újra) megtanulni játszani és belefeledkezni a pillanatba.

  • Akik szeretnének ránézni a saját árnyékukra és képessé válni elfogadni azt.

  • Akik képesek szembenézni nehézségeikkel.

  • Akik képesek odafigyelni a másikra, és elfogadni őt.

  • Akik képesek ítélkezésmentesen visszajelzést adni és képesek azt fogadni is.

  • Akik képesek elköteleződni a csoport teljes időtartamára.

  • Akik felelősséget vállalnak saját fejlődésükért és tanulásukért

Hogyan készülj fel a csoportra?

Nem szükséges semmilyen előzetes ismeret vagy képzettség. Érkezz nyitottan, kíváncsian magadra és másokra.

Mit várhatsz tőlünk?

Kíváncsisággal, nyitottsággal és elfogadó, empatikus figyelemmel kísérünk minden csoporttagot a saját útján.Tanácsokkal, tuti megoldásokkal, azonnal működésbe lépő csodaszerekkel azonban nem tudunk szolgálni.

A csoportban biztonságos tér kialakítására törekszünk, és ebben rátok is számítunk: a csoporttitok fogalmát komolyan vesszük, az itt megosztott információkat másoknak nem adjuk ki.

Mi nem önismeret?

Az önismereti csoport és a coaching nem pszichoterápiás eljárás, közvetlenül és közvetve sem célozza pszichés és pszichoszomatikus zavarok megoldását. Pszichés, illetve pszichoszomatikus zavarral, mentális működést érintő problémában erre feljogosított szakember, így különösen pszichoterapeuta nyújthat segítséget.

bottom of page